電気代の値上げが止まらない！犬の熱中症対策と節電を両立するためのエアコン活用術

「愛犬の熱中症対策をしつつ、電気代を少しでも節約できる方法が知りたい」

「毎年エアコンをつけるタイミングや設定温度に悩む」

「犬が熱中症になってしまった場合の症状や、応急処置のやり方を知っておきたい」

2021年以降、コロナや世界情勢などの影響で値上げが止まらない電気料金。

電気代が気になってしまい、

「短時間の留守番ならエアコン無しでも大丈夫でしょ！」

「窓を全開にして扇風機をまわしておけばまだ平気！」

と考えてしまう飼い主さんの気持ちは痛いほど解ります。

ですが、犬は人間よりも暑さに弱い動物なので、私たち飼い主が平気でも、犬にとっては大ダメージになることがあります。

正直な話、我が家も家計がひっ迫しており、夏を前にしての電気代の値上げは非常に頭が痛い問題です。

そこで、犬の健康を守りながら実践できる電気代節約方法を調べてみました。

この記事を読むとわかること

夏は室内飼いでも熱中症に要注意！

犬の熱中症は、高温多湿な環境によって体温調節機能がうまく働かず、高体温や脱水症状を引き起こしてしまう病気です。

犬は汗腺が少ないため、人間のようにたくさん汗をかいて体温を下げることができません。

高体温の状態が続くと、犬の細胞や臓器に損傷を与え、血液循環や呼吸機能に影響を与えます。

熱中症は症状が悪化するスピードが早いため、予防を徹底することが大切です。

仮に熱中症が治ったとしても、脳障害や腎障害、呼吸器障害などの後遺症が残ってしまったり、急変して死んでしまうこともある非常に危険な病気です。

熱中症は、暑い環境下で体温調節が上手くできないことによって起こる病気なので、室内でも適切な環境が保たれていないと発症するリスクは充分にあります。

室内での熱中症は、直射日光による影響だけでなく、室内の気温上昇や不適切な換気、適切な水分補給の不足などが要因となります。

特に梅雨から夏の間は室内でも注意が必要です。

犬の熱中症の症状

熱中症になりやすい犬種

熱中症になりやすい犬の特徴

短頭種

短頭種とは、いわゆる「鼻ぺちゃ」と言われるマズル（鼻）が短い犬種のことです。

短頭種の犬は、鼻腔や喉の構造が他の犬種と比べて短いため空気の通りが悪く、呼吸が制限されてしまうことにより、熱中症になるリスクが高いと言われています。

長毛種

長毛種とは、毛が長く「ふさふさ」「モフモフ」した厚みのある毛並みを持つ犬種のことです。

「ロングヘア－」とも言われています。

長毛種は、被毛が厚く密集しているため他の犬種と比べて体内に熱が籠りやすく、体温を下げる機能も制限されてしまうため、熱中症になるリスクが高いと言われています。

小型犬

小型犬は大型犬に比べて体が小さく代謝率も高いため、暑さによって気温が上昇すると、体内に熱がこもりやすいうえに、体温も上がりやすいため、熱中症になるリスクが高いと言われています。

子犬・老犬

子犬は、体温調節機能が未熟なため暑さに敏感に反応し、熱中症になりやすいと考えられています。

また、遊びや探索に夢中になって、水分補給を忘れがちになることも原因として考えられています。

老犬は、体温調節機能の低下に加え活動量も低下しているため、暑くなっても涼しい場所に移動しないことが熱中症になりやすい原因と考えられています。

また、体を動かすことが不自由になっていたり、認知症（痴呆）を発症している場合、水分を適切に補給することができないことも原因として考えられています。

肥満体系の犬

肥満体系の犬は、体脂肪によって体内に熱がこもりやすいだけでなく、体温を下げる機能も制限されてしまうため、熱中症になるリスクが高いと言われています。

また、首周りについた脂肪によって気道が狭くなっていたり、内臓脂肪が心臓に負担をかけることにより、呼吸機能が低下していることも原因として考えられています。

犬が熱中症になったときの対処法

冷やしすぎにも注意が必要

熱中症になってしまった場合、体を冷やすことが大切ですが、冷やしすぎにも注意が必要です。

体温が平熱（38℃）まで下がっているにもかかわらず体を冷やし続けてしまうと、今度は冷えすぎの状態となってしまうので気をつけましょう。

犬が快適に過ごせる温度と湿度：エアコンの設定で気をつけるポイント

犬は人間よりも体温が高く、全身が被毛に覆われているうえに汗腺も少ない動物です。

なのでエアコンの設定温度は、人間が過ごしやすい温度よりも少し低めに設定してあげることをおすすめします。

犬にとっての快適な室内温度は20℃から25℃

犬種や年齢によっても変わってきますが、一般的に犬が快適に過ごすことができる室内温度は20℃から25℃と言われています。

エアコンの設定温度＝室内温度になるとは限らない！夏、暑くなるのはこんな部屋！

毎年エアコンをつける時期になると私たちを悩ませる「設定温度と実際の室内温度」との差。

設定温度と実際の室内温度に差が生じてしまう原因はいくつかありますが、大きく分けると以下の３つのタイプに分類されます。

エアコンには「サーミスタ」という温度センサーが付いており、このセンサーで室内温度を測定しているのですが「サーミスタ」が劣化していたり、故障していたりすると、実際の室内温度との差が生じることがあります。

他にも、家の構造やエアコンのお手入れ不足が原因となることもあります。

湿度にも要注意！犬にとっての快適な湿度は30%から60%

一般的に犬が快適に過ごすことができる湿度は30%から60%と言われています。

特に梅雨の時期は湿度が高くなるので、エアコンの設定を「ドライ」にすることをおすすめします。

ざっくりと説明すると、

• 冷房
  • 室内の暑い空気を外に出して、室内の温度を下げる
• ドライ
  • 室内の空気中にある水分を外に出して、室内の湿度を下げる

という違いがあります。

エアコンをつけるタイミング：留守番時と在宅時の違いについて

犬の熱中症対策として、一般的には６月から９月まではエアコンをつけっぱなしにすることが推奨されています。

とはいえ、近年の日本は５月や10月でも最高気温が30℃近くまで上昇する日もあるので、５月～10月の間は天気予報を毎日チェックして適宜対応するようにしましょう。

エアコンをつけるタイミングを判断するもう一つの方法は「気温」です。

目安として、

• 室内の最高気温が27度以上になる場合
• 室外の最高気温が25度以上になる場合

は、熱中症のリスクが高まるのでエアコンをつけてあげましょう。

犬を留守番させるとき

犬を留守番させるときは、留守番時間に関係なくエアコンをつけっぱなしにしておくことを推奨します。

他にも、

• 窓からの直射日光を防ぐためにカーテンを閉める
• 水飲み場を複数か所用意する（最低でも３か所あると良い）
• 保冷剤や凍らせたペットボトルなどを複数か所設置する（停電対策）

などの対策も合わせて行うことで、より熱中症のリスクを減らすことができます。

在宅時

愛犬の様子がいつもと変わらなければ、推奨時期にかかわらずエアコンをつける必要はありません。

飼い主さんが在宅中のときはエアコンをつけなくても、

• 窓を開けて風通しを良くする
• 扇風機をつける

などの対策がとれるので、適宜対応して電気代を節約しましょう。

エアコンをつけるタイミング：我が家の場合

ここまで、一般的なエアコンをつけるタイミングと、留守番時・在宅時それぞれの対応策について説明してきましたが、参考として我が家の場合はどうしているのかについても記載しておきます。

月	留守番時	在宅時
５月	・天気予報で最高気温が24℃と表示されたらつける	・室内温度計が27℃と表示されたらつける ・気温が下がり始める夕方頃には切る
６月	・帰宅するまでつけっぱなしの状態 ※場合によってはドライモードを使用	・室内温度計が27℃と表示されたらつける ・湿度計で60％を超えたらつける ※場合によってはドライモードを使用
７月	・帰宅するまでつけっぱなしの状態	・一日中つけっぱなしの状態
８月	・帰宅するまでつけっぱなしの状態	・一日中つけっぱなしの状態
９月	・帰宅するまでつけっぱなしの状態	・一日中つけっぱなしの状態
10月	・天気予報で最高気温が25度と表示されたらつける	・室内温度計が27℃と表示されたらつける ・気温が下がり始める夕方頃には切る

エアコンをつけるタイミングで皆さんが一番悩むのは、愛犬を留守番させるときだと思います。

我が家の場合、その日の最高気温と天気でエアコンをつける・つけないの判断をしています。

基本的には季節や天候に関係無く、最高気温が24℃を超えたらエアコンをつけっぱなしにして外出しています。

また、最高気温が24℃を超えていなくても、一日中雨予報だったり、起床した時点で湿度計が60％を超えていた場合は、エアコン（ドライ）をつけっぱなしにして外出しています。

晴天かつ最高気温が23℃以下の日は、扇風機をつけっぱなし＆小窓を開けて外出しています。

夏にエアコンをつけっぱなしにすると電気代はいくらになる？

エアコンの電気代は、住環境やエアコンの効率性、契約している電力会社によって異なるため一概には言えませんが一例として、

6畳～8畳（1人暮らし・ワンルーム）の部屋

エアコンの稼働状況	一ヶ月の電気代
エアコンをつけっぱなしの時期	12,000円
エアコンを使わない時期	5,000円
差額	7,000円

15畳（ファミリー・リビング有）の部屋

エアコンの稼働状況	一ヶ月の電気代
エアコンをつけっぱなしの時期	18,000円
エアコンを使わない時期	7,000円
差額	11,000円

エアコンをつけっぱなしの時期は、そうでない時期と比べて電気代が約2.4倍から2.6倍かかるようです。

【実録！】我が家の電気代事情

我が家の基本情報

期間：５月～10月	月	料金
電気代が一番かからなかった	６月	5,337円
電気代が一番かかった	９月	13,413円
差額		8,076円

犬の熱中症対策と節電を両立するための方法８つ

情報収集してみたところ、エアコンをつけっぱなしの状態でも電気代を節約する方法はありました！

ここからは電気代の節約方法を８つ、実践難易度も明記して紹介していきます。

エアコンのフィルターを掃除する

●実践難易度：

エアコンのフィルターを定期的に掃除することで、電気代を5～15％節約することができます。

フィルターが汚れているとエアコンの効率が低下し冷房の効果が弱まるため、消費電力が増えてしまいます。

エアコンのフィルターは、ホコリやカビがとても溜まりやすい場所なので、２週間に１回のペースで掃除することをおすすめします。

参考までに下の画像をご覧ください。

こちら、フィルター掃除前の我が家のエアコンの写真になります。

最後に掃除したのは2023年３月下旬頃で、４月に入ってからはほとんどエアコンを使っていませんでした。

エアコンのフィルターを掃除しないまま使用すると、電気代が高くなるばかりではなく、故障の原因になったり、ホコリやカビを部屋中にまき散らすことになるため、アレルギーや体調不良を招く恐れがあります。

エアコンフィルターの掃除のしかた

感電防止のためにも、掃除前はエアコンのコンセントを抜いておきましょう！

上記の方法で掃除をした我が家のエアコンがこちらになります。

エアコンクリーニングを依頼する

●実践難易度：

エアコンの内部を定期的に掃除することで、電気代を5～20％節約することができます。

エアコンの内部には冷却や暖房の効果を高めるための重要な部品があります。

これらがホコリなどで汚れているとエアコンの効率が低下し、消費電力が増えてしまいます。

とはいえ、エアコン内部の掃除は素人が簡単にできるものではありません。

無理に掃除しようとすると故障の原因となってしまうので、プロに依頼しましょう。

エアコンクリーニングは、１年に１回のペースで依頼することをおすすめします。

くらしのマーケット

みんなのマーケット株式会社が運営している出張・訪問型のサービスを、様々な業者の中から口コミや料金で比較して選ぶことができるマッチングサイト。

エアコンクリーニングの他にも家事代行、引越、不用品回収など、300種類以上の暮らしに関するサービスをオンライン上で簡単に検索・予約できます。

最大の魅力はなんと言っても価格の安さ！

掲載されている業者の中には、大手業者と比べると半額以下で頼めるものもあります！

「くらしのマーケット」に登録している業者はほとんどが個人であるため、仕事の実績や質にバラつきがあるのは否めません。

ですが、各業者の紹介ページや口コミにしっかり目を通すことで、質のいい個人業者に依頼することができます。

室外機の掃除・遮熱対策をする

●実践難易度：

エアコンの室外機を掃除したり、遮熱対策をすることで、電気代を5～10％節約することができます。

室外機のふき出し口が物や汚れで塞がっていると、室内の熱を逃すことができなくなってしまうため、消費電力が増えてしまいます。

また、室外機が直射日光にさらされて高温状態になっている場合も、効率が低下するため消費電力が増えてしまいます。

室外機の掃除のしかた

事故防止のためにも、掃除前はエアコンを停止しておきましょう！

室外機の遮熱対策グッズ

取り付けが簡単な遮熱対策グッズが欲しい！

山善 アルミエアコンガード ワイドタイプ 室外機用 ひさし付き 幅99×奥行60㎝ 瞬間設置 マグネット式

ホコリや防塵もできる遮熱対策グッズが欲しい！

Yixintech エアコン室外機カバー 簡単装着 (74*54*26cm)

見た目も綺麗なデザイン性が高い遮熱対策グッズが欲しい！

アルマックス(Almax) アルミ製 エアコン室外機カバー　KB-90

窓の遮熱対策グッズを使う

●実践難易度：

窓の遮熱対策をすることで、電気代を10～30％節約することができます。

夏に外から侵入してくる熱の70％以上は『窓』からだと言われています。

窓は室内と室外の熱のやり取りや日射しを通す経路となるため、適切な遮熱対策をすることで冷房の効果を向上させ、消費電力を減らすことができます。

窓の遮熱対策は、外側から対策する方法と、内側から対策する方法があります。

場所を取らないで１人でも簡単に窓の遮熱対策ができる！【遮熱フィルム】

ベランダやウッドデッキなど幅広く遮熱対策がしたい！【サンシェード】

遮光や結露防止などもできる遮熱対策グッズが欲しい！【断熱カーテン】

扇風機やサーキュレーターを併用する

●実践難易度：

扇風機やサーキュレーターを併用することで、電気代を10～30％節約することができます。

扇風機やサーキュレーターを使用すると、室内の空気を循環させることができます。

これにより、エアコンの冷風を部屋全体に広げることができるため、消費電力を減らすことができます。

扇風機やサーキュレーターを併用する場合、置く場所も重要です。

冷気は重いので下にたまります。

扇風機やサーキュレーターをエアコンの真下に置き、下りてくる冷気をかき混ぜることで、室内の温度のムラを無くすことができます。

もしくは、扇風機やサーキュレーターをエアコンの対角線上に置く方法でも室内の温度のムラを無くすことができます。

さらに、扇風機やサーキュレーターを併用する最大のメリットは、室内の空気を循環させることによって冷気が下にたまるのを防ぐため、愛犬の体を冷やし過ぎてしまうことを防ぐ効果も期待できます。

犬の暑さ対策グッズを併用する

●実践難易度：

犬の暑さ対策グッズを併用することで、エアコンの稼働時間の短縮や設定温度を上げることができるので、消費電力を減らすことができます。

また、愛犬を留守番させているときに停電や故障などでエアコンが止まってしまった場合、愛犬の命を繋ぎとめる役割を果たしてくれます。

ここ数年、日本の夏はゲリラ豪雨が発生する頻度が増えています。

その影響で落雷による停電の発生件数も増えています。

愛犬を留守番させているときに停電が発生し、エアコンが止まってしまうリスクは充分にあると考えて、日頃から対策をしておくことが重要です。

犬の暑さ対策グッズを併用することで、万が一留守番中にエアコンが止まってしまっても、１～２時間程度までは愛犬を熱中症の危険から守ることができます。

大理石のひんやりペットボード

ペットの暑さ対策グッズとしてよく耳にする「ひんやりボード」や「ひんやりマット」

使用されている素材は主にジェル・アルミ・大理石の３つとなりますが、いざというときに本当に役に立つのは「大理石ボード」です。

ジェルマットやアルミボードも犬の暑さ対策グッズとしては充分効果を発揮してくれます。

ただそれは「涼しい環境が保たれている」場合のみです。

ジェルやアルミは周辺温度に影響を受けやすいため、エアコンが止まり室温が上がってくると、連動して温度が上がってしまい本来の役割を果たすことができません。

その点、大理石は熱伝導率が低いので万が一エアコンが止まってしまっても、暫くの間は冷たさをキープできます。

コードレス（充電式）の扇風機

先ほども紹介した扇風機ですが、こちらで紹介するのは充電式の扇風機になります。

充電式の扇風機の強みは何と言ってもエアコンが止まっても長時間稼働し続けられるところです。

エアコンが10年以上前のものなら買い替える

●実践難易度：

古いエアコンを最新のエアコンに買い替えることで、電気代を20～40％節約することができます。

10年以上前のエアコンと最新のエアコンの消費電力は15%～20%も違います。

最新のエアコンに買い替えることは、長期的に見れば節電に繋がります。

また、古いエアコンを使い続けることは健康被害のリスクを生む危険性があります。

古いエアコンは故障しやすいので、万が一真夏に故障してしまった場合、熱中症になる危険が高まります。

エアコン自体は家電量販店に行けばすぐに購入できますが、問題は取り付け工事です。

夏はエアコンの設置・修理依頼が多く、技術者が不足しているため、エアコンを購入してもすぐに取り付けてもらえない可能性があります。

エアコンは高い買い物になるので二の足を踏みがちですが、ご自身と愛犬の命を守るためにも、古いエアコンを使っている方は是非買い替えを検討してみてください。

契約中のプランや電力会社を見直す

●契約中のプランを見直す実践難易度：

●電力会社を見直す実践難易度：

契約中のプランや電力会社を見直すことで、電気代を数％～10％節約することができます。

ペットを飼っているご家庭で契約中のプランを見直す方法としては、契約アンペア数を下げる・ガスとのセット割引を活用する方法があります。

例えば、我が家が契約している中部電力は、契約電流を50Aから40Aに下げると月297円、年間3,564円節電することができます。

ただし、契約アンペアを過剰に下げてしまうとブレーカーが落ちやすくなるため注意が必要です。

また、ガスとのセット割引を活用すると毎月割引を受けられるのはもちろん、電気代とガス代を一括で支払うことができるメリットがあります。

さらに、引越しの際の変更手続きや開通の立ち合いなどもまとめて済ませられるのも大きな魅力です。

もう一つの節電方法は、電力会社を見直す方法です。

エネチェンジとは、ENECHANGE株式会社が運営する電力会社比較サイトです。

下記８つの質問に答えるだけで、今現在契約している電力会社の料金プランと様々な電力会社の料金プランを簡単に比較できる超便利サイトです。

ガスとのセット切り替えにも対応している他、難しい電力会社切り替え手続きもエネチェンジから申し込みをすれば、無料でコンシェルジュが相談に乗ってくれるため、初めての電力切り替えでも安心です。

また、現金キャッシュバックやアマゾンギフト券のプレゼントなどの限定特典が多く用意されているため、公式サイトから申し込むよりもお得に切り替えることができます。

デメリットは、キャッシュバックなどの特典の中には一定の期間、その電力会社を利用し続ける条件、いわゆる「期間縛り」があることと、再生可能エネルギーを利用する電力会社の情報はほとんど無いという点です。

まとめ：エアコンを賢く使って犬の熱中症対策と節電を両立させよう！

犬の熱中症対策と節電を両立するためにはエアコンの使い方が重要です。

エアコンの掃除をこまめに行う、遮熱対策や暑さ対策グッズを併用して、室内外の温度差を最小限に抑えることで、犬にとって快適な温度や湿度を保ちつつ電気代を節約することができます。

この記事が、電気代の値上げが続く中、どうやって愛犬の健康を守りながら電気代を節約するか悩んでいる飼い主さんの助けになれば幸いです。